বয়স বাড়ার সাথে সাথে ত্বকে বয়সের ছাপ পড়বে, চামড়া কুচকে যায়। এর মধ্যে অন্যতম কারণ মানসিক অবসাদ, অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন পদ্ধতি, দূষণ, সূর্যের অতিবেগুনী রশ্মি । বলিরেখা দূর করে ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখতে চাইলে মেনে চলতে হবে কিছু টিপস।১.খাদ্য তালিকায় এমন কিছু খাবার রাখুন যেগুলো প্রাকৃতিক সানস্ক্রিন হিসেবে সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে ত্বককে সুরক্ষা দেবে। চকলেট, গাজর ও গ্রিন টি খান নিয়মিত। [...]