বুধবার, ০৭ জুন, 2০২3
জীবনধারা
শিরোনাম: খোলপেটুয়ার বেড়িবাঁধে ভাঙন       ঝিনাইদহে তিন শিক্ষার্থীর মৃত্যুর ঘটনায় ছাত্রলীগের সাত নেতাকর্মী বহিস্কার       তিস্তা ব্যারাজ এলাকা পরিদর্শন করলেন চীনের রাষ্ট্রদূত       একুশে পদকে প্রাপ্ত চিত্রশিল্পী সমরজিৎ রায় চৌধুরী আর নেই       করোনায় একজনের মৃত্যু, শনাক্ত ৪০৯       টপ অর্ডার ব্যাটারদের আরও দায়িত্ব নিতে বলছেন সাকিব       সেমিফাইনালের পথটা কঠিন হলেও আত্মবিশ্বাসী বাংলাদেশ       টাইগারদের বিপক্ষে ৮ উইকেটের সহজ জয় কিউইদের       বাগমারা প্রেসক্লাবে নব-নির্বাচিত সদস্যদের সংবর্ধনা       লালপুরে আ.লীগ নেতার বিরুদ্ধে অপপ্রচারের প্রতিবাদে সমাবেশ ও মানববন্ধন       
ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখতেবয়স বাড়ার সাথে সাথে ত্বকে বয়সের ছাপ পড়বে, চামড়া কুচকে যায়। এর মধ্যে অন্যতম কারণ মানসিক অবসাদ, অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন পদ্ধতি, দূষণ, সূর্যের অতিবেগুনী রশ্মি । বলিরেখা দূর করে ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখতে চাইলে মেনে চলতে হবে কিছু টিপস।১.খাদ্য তালিকায় এমন কিছু খাবার রাখুন যেগুলো প্রাকৃতিক সানস্ক্রিন হিসেবে সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে ত্বককে সুরক্ষা দেবে। চকলেট, গাজর ও গ্রিন টি খান নিয়মিত। [...]
ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখতেবয়স বাড়ার সাথে সাথে ত্বকে বয়সের ছাপ পড়বে, চামড়া কুচকে যায়। এর মধ্যে অন্যতম কারণ
রোগ মুক্ত থাকতে নিয়মিত পান করুন লবঙ্গ চাকাজের ফাঁকে সারাদিনের ক্লান্তি দূর করতে চা আমাদের জীবনে হয়ে ওঠেছে নিত্যসঙ্গী। দুধ চা নিয়মিত
সুগন্ধি কেনার আগে যে ৫ বিষয় মনে রাখা জরুরিসুগন্ধি যেমন আমাদের চনমনে রাখে দিনভর, তেমনি প্রকাশ করে ব্যক্তিত্বকেও। ঠকতে না চাইলে এবং ব্যবহারে
মাড়ি থেকে রক্ত পড়া বন্ধের ঘরোয়া উপায়মাড়ি থেকে রক্ত পড়ার ঘটনাকে আমরা অনেকেই স্বাভাবিক বলে মনে করি। তাই শুরুতে তেমন একটা
বয়সের সঙ্গে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বৃদ্ধি পায় যেভাবেবয়স্ক ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে সবচেয়ে সাধারণ অসুখগুলোর মধ্যে একটি হলো ডায়াবেটিস। আমাদের দেশেও আশঙ্কাজনক হারে বেড়ে
শরীর আর্দ্র রাখতে ডায়েটে রাখুন ৫ ফলফলমূল কেবল ভিটামিন, খনিজ ও এনজাইমের ভালো উৎসই নয়; এতে থাকে প্রচুর পানি। এই উপাদানটি
উচ্চ কোলেস্টেরল: যে ৪ খাবার এড়িয়ে যাবেনযারা ডায়েট মেনে চলেন তাদের জটিল রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি নিয়ে ভয়ের কিছু নেই। তবে
ত্বকের মরা কোষ দূরীকরণে সূর্যমুখী তেলত্বকে নতুন কোষ জন্ম নেয়া এবং পুরনো কোষ মরে যাওয়ার মাধ্যমে আমাদের ত্বকে পরিবর্তন ঘটে
কফির রকমফেরকফি পৃথিবীর সবচেয়ে জনপ্রিয় পানীয়ের মধ্যে অন্যতম। পৃথিবীতে গড়ে প্রতিদিন প্রায় ২ দশমিক ২৫ বিলিয়ন
উকুন দূর করার ঘরোয়া উপায়মাথায় উকুন নিয়ে মুশকিলে পড়েননি এমন মানুষ কমই পাওয়া যাবে। একবার উকুন হলে তা থেকে
ফর্সা ত্বক পাওয়ার ৩ উপায়ত্বক ফর্সা হোক, এই আকাঙ্ক্ষা প্রায় সবারই। এই ফর্সা মানে ম্লানভাব না থাকা, ত্বক সতেজ
যেমন হবে পূজার সাজপূজায় মন ভরে সাজতে কোনো বাধা নেই। উৎসবের দিনে না সাজলে আর কখন সাজবেন। সুন্দর
 আমাদের পথচলা   |    কাগজ পরিবার   |    প্রতিনিধিদের তথ্য   |    অন লাইন প্রতিনিধিদের তথ্য   |    স্মৃতির এ্যালবাম 
সম্পাদক ও প্রকাশক : মবিনুল ইসলাম মবিন
সহযোগী সম্পাদক : আঞ্জুমানারা
পোস্ট অফিসপাড়া, যশোর, বাংলাদেশ।
ফোনঃ ০২৪৭৭৭৬২১৮২, ০২৪৭৭৭৬২১৮০, ০২৪৭৭৭৬২১৮১, ০২৪৭৭৭৬২১৮৩ বিজ্ঞাপন : ০২৪৭৭৭৬২১৮৪, ই-মেইল : [email protected], [email protected]
Design and Developed by i2soft